Οι δύο διαδρομές έχουν αφετηρία και τερματισμό στο ίδιο σημείο, την κεντρική πλατεία της κοινότητας Υψηλάντης . Οι διαδρομές του αγώνα ξεκινούν από υψόμετρο 210 μέτρων και φθάνουν στο υψηλότερο σημείο τα 865 μ. για την 1η διαδρομή και τα 775μ. για τη 2η διαδρομή.
Στη 1η διαδρομή τα 18 χλμ. είναι μονοπάτια, τα 2 χλμ. δασικοί δρόμοι και τα 1000 μέτρα άσφαλτος με θετική υψομετρική που ξεπερνά τα 1.260 μ.
Στη 2η διαδρομή τα 8.000 μ. είναι μονοπάτια, τα 2χλμ. δασικός δρόμος, και τα 1000μέτρα άσφαλτος με τη θετική υψομετρική να ξεπερνά τα 750 μ.
Οι διαδρομές θα έχουν σήμανση με :
Μεταλλικές πινακίδες με βελάκι κατεύθυνσης.
Πινακίδες προσαρμοσμένες σε ευδιάκριτα σημεία.
Ταινία έργου σε εμφανή σημεία των διαδρομών.
Μετά τον τελευταίο δρομέα και στις δύο διαδρομές θα ακολουθεί έμπειρος συνοδός (σκούπα) έχοντας μαζί του υγρά, τρόφιμα και φαρμακευτικό υλικό.
21 km
11 km
Στον αγώνα των 1.000 μ δικαίωμα συμμετοχής έχουν όσοι είναι γεννημένοι από το 2008 έως και το 2011 μεγαλύτεροι (δηλαδή από 9 ετών) μαθητές-τριες Σχολείων με προσκόμιση κατά την εγγραφή τους υπεύθυνη δήλωση γονέα ή κηδεμόνα ή συλλόγου του οποίου είναι μέλη.